Astuce Très Pratique Pour Stocker le Lait Maternel

Vidéo Conseils importants sur comment stocker en toute sécurité le lait maternel pour les prochaines tétées.

Comment stocker le lait maternel sans risque

Le lait maternel est complet en nutriments et anticorps dont les bébés ont besoin pour survivre et se développer, mais stocker ce lait incorrectement peut dégrader ses propriétés.Voici ce que vous devez savoir pour conserver le liquide en son état, bon, doré.

Où dois-je stocker le lait maternel?

Il est difficile de croire que le lait puisse rester hors du réfrigérateur et ne pas tourner, mais quand il s’agit de lait maternel, c’est vrai. Ceci car le lait maternel est une sorte d’antibiotique, capable de tuer plusieurs bactéries et virus.

Où dois-je stocker le lait maternel?

Si vous le stockez pour plus de quelques heures, mettez le lait maternel au réfrigérateur ou dans le compartiment du congélateur.

“Il vaut mieux le garder à l’arrière du réfrigérateur ou congélateur, ainsi il est moins exposé au changement de température du fait de l’ouverture et fermeture de la porte” déclare Kelly A.Hightower, R.N., une conseillère certifiée en lactation.

Ceux qui n’ont pas accès à un réfrigérateur à cause du travail, voyage ou autre raison, peuvent stocker le lait dans une glacière avec de la glace.

– Egalement : Tout sur votre production de lait maternel

Comment stocker le lait maternel

Si vous décidez de stocker le lait maternel dans le réfrigérateur ou le congélateur, stockez le avec des bouchons qui se vissent, avec des contenants à plastique dur et bouchons serrés, ou bien des sacs d’allaitements (pré-stérilisés et fait pour cette usage).

Vous pouvez acheter ces produits dans des magasins comme Buy Buy Baby et Babies R Us. Vérifiez que les sacs ou bouteilles sont bien fermés fermement et en toute sécurité, pour prévenir toute fuite ou détérioration.

”La plupart des récipients de stockage du lait maternel permettent de stocker jusqu’à 140 gr environ, mais c’est une bonne idée d’avoir certains récipients moins pleins. Quelquefois le bébé n’aura besoin que de 55 gr environ, il n’est donc pas nécessaire d’en décongeler une grosse quantité,” nous dit Dr. Hightower.

Combien de lait maternel dois-je stocker?

C’est plus facile de stocker le lait maternel selon la quantité que vous utilisez à chaque tétée pour éviter de le gaspiller. Par exemple, si votre bébé consomme environ 170 gr, mettez 170 gr de lait maternel dans le récipient de stockage.

Combien de temps peut-on stocker le lait maternel?

Ecrivez la date sur les bouteilles ou sacs pour être sûr de ne pas utiliser un lait expiré.

La règle générale pour le stockage du lait maternel est :

  • A température ambiante (moins de 25°Celsius) de 4 à 8 heures.
  • Au fond du réfrigérateur de 3 à 8 jours
  • Au fond du congélateur jusqu’à 3 mois

Si vous avez décongelés du lait au réfrigérateur, Hightower conseille de l’utiliser dans les 24 à 48 heures. Et si vous avez un congélateur profond, votre lait maternel peut même se conserver jusqu’à un an.”Ce n’est pas que votre lait ne sera plus bon et rendra votre bébé malade s’il est au congélateur plus longtemps. Mais il perdra de ses qualités nutritionnelles”, déclare Hightower.